Skickades detta vidare till dig? Registrera dig HÄR som prenumerant på insikts brevet. Det är gratis!

(OM du inte kan läsa hela mailet i din inbox, kan du läsa det online. Klicka på “Read online” uppe i högra hörnet.)

Hej kära du och varmt välkommen till det femtonde Insikts Brevet!

Nu fortsätter vår resa till klarare insikter och mer inspiration! Har du missat tidigare nummer hittar du alla → HÄR!

Än en gång: Tusen tack för all fantastisk feedback! ❤️❤️❤️

I detta nummer kommer du som vanligt att få frossa i nya insikter!

Numerologiskt: En dag för kärlek och balans

Den 4 december 2024 reduceras till siffran 6 (4 + 1 + 2 + 2 + 0 + 2 + 4 = 15; 1 + 5 = 6). Sexan är som den där vännen som alltid fixar fika och kramar dig när du behöver det. Den står för harmoni, ansvar och omsorg. Det är en dag som säger: "Hej, du kanske har mycket att göra, men hur är det med hjärtat? Hur är det med din tribe?"

Numerologiskt är detta en dag för att prioritera det som verkligen betyder något – familj, relationer, och kanske att äntligen göra något för dig själv. Men det betyder inte att du behöver ta dig själv på för stort allvar. Om köksgolvet är fullt av smulor, låt det vara – det finns viktigare saker i livet än att ha skinande rena ytor.

Så tänk dig att siffran 6 knackar på dörren idag och säger: "Ta en paus. Ring din mamma. Och ja, det är helt okej att sno en pepparkaka från burken innan barnen gör det."

Vad händer nu?

Idag, den 4 december 2024, har universum rullat ut en blandning av praktiska, oväntade och passionerade vibbar. Månen befinner sig i den ambitiösa Stenbocken – en energi som säger: "Rulla upp ärmarna, livet bygger inte sig själv!" Det här är dagen för att strukturera dina drömmar, kanske till och med skriva den där femårsplanen (eller åtminstone börja googla "planeringskalender 2025").

Samtidigt dansar Venus och Uranus i en trigon mellan Stenbocken och Oxen. Översättning? Din kärleksrelation, karriär eller ekonomi kan få ett oväntat lyft – lite som att hitta en femhundring i vinterjackan du inte visste att du hade. Och Mars i Lejonet ger oss en extra dos "go-getter"-energi, perfekt för att våga sticka ut eller ta plats.

Så, vad betyder det här? Om livet känns som en stenig uppförsbacke just nu – kom ihåg att Stenbocken inte klättrar för nöjes skull, den klättrar för att nå toppen. Och du? Du har kraften att göra samma sak.

Vi väljer med omsorg ut vad som står i ditt insikts brev, allt med målet att ge dig inspiration och ny energi, och vi önskar dig som vanligt en magisk fantastisk läsning!

Psst! Om du inte redan har gjort det... 
Boka in nästa helg för nya insikter!

Egodöden - dödsdansen

Har du hört talas om egodöden? Har du kanske upplevt den själv? Jag har det, flera gånger. Det känns som om den är en självklar del av personlig och andlig utveckling. Upplevelsen kan vara förödande, tom på känslor – och det är precis poängen!

Jag tror av hela mitt hjärta att egodöden sker i omgångar. Det finns inget rätt eller fel sätt att möta den, och ingen är mer eller mindre värd för hur de går igenom den. Egodöden är för dig som medvetet utvecklas. Det är inget att vara rädd för.

När vi föds präglas vi in i det kollektiva samhället för att kunna passa in. Våra föräldrar gör sitt bästa för att vägleda och fostra oss efter bästa förmåga. En del lyckas bättre än andra, men alla gör vad de kan.

Sedan växer vi upp och formas ytterligare av skolan och arbetslivet, med allt vad det innebär. Successivt stärker vi vårt ego, och egots värld blir alltmer dominerande. Vi skapar roller som anpassas till varje person vi har en relation till. Till slut står vi ofta där, förvirrade över varför vi inte känner oss lyckliga i våra liv.

Känner du igen dig? Jag tror att många gör det. Det är just då egodöden och dödsdansen träder in. Den kan ske ofrivilligt eller som en medveten process. Att släppa taget om egot är något som många upplever just nu. Det är en befrielse när det väl sker, för först då kan vi börja känna oss mer fria som individer här på jorden.

Många "vaknar upp" just nu, och det går knappt att undvika. Ta emot det! Gå djupare in i ditt hjärta, möt din själ och din inre röst. Vad försöker den säga dig? Vad är nästa steg i ditt liv? Det kan handla om stora förändringar eller små justeringar – båda är lika viktiga, så länge det känns rätt för dig.

Kom ihåg: Det finns inget farligt på andra sidan. Egots grepp är starkt, men dess plats i våra liv behöver minska. Jag upplever att denna "dödsdans" återkommer i olika omgångar under livet – ibland mer intensivt, ibland mer subtilt. Ibland märker vi det knappt.

Det jag vill förmedla är att vi alla rör oss mot något bättre och lättare när vi släpper taget om egot. Vi kan bli mer sanna i oss själva och mer medvetna i våra val. Men ofta står egot i vägen. Tankar som "Vad ska andra säga?" eller "Vågar jag byta bana i arbetslivet?" dyker upp. Känns det bekant?

Våga lyssna inåt och lita på din egen förmåga. Din sanna röst är bara för dig – ingen annan. När du är lycklig och genuin smittar det av sig, och andra ser ditt ljus.

Må väl, Katarina

Du hittar all information om mig → HÄR

Vinter är Yin och sommar Yang

När Yin är som störst och det är som mörkast föds yang som sedan ökar för varje dag. I takt med att yang växer minskar i sin tur yin. Under sommaren är yang som störst och då föds Yin igen som sedan växer sig som störst under vintern. Naturen och våra årstider speglar Yin och yang helt perfekt

Hos oss här i norden är kyla något som av naturliga orsaker ställer till väldigt mycket problem i kroppen. Förstod vi vilken skada kylan ställde till med skulle vi klä oss varmare och välja mat som värmde oss inifrån. Jag vet vad kyla kan ställa till med i kroppen. Som öron näsa hals barn är jag uppfödd på penicillin som skapar just kyla i kroppen. Lägg sedan till överträning utan att äta bra som förbrukar yang och för tunna kläder så checkade jag av de flesta boxarna för att få problem senare i livet.

För mig har resan mot att må bra igen handlat om att skapa de bästa förutsättningarna och balans. Själv har jag långkalsonger extra sockor, benvärmare, kofta, filt och dricker ingefärste. Jag saltmoxar och äter på ett sätt som hjälper min kropp att må bra och antalet symtom visar tydligt att det fungerar.

Önskar att det kunde bli mode med täckbyxor och att alla ville ha mössa och rejäla vinterkängor det skulle vara fantastiskt. Lite moxalektioner , ingefära och heta fotbad på det så skulle vi klara oss fint långt upp i ålderdomen. Vem känner sig inte vigare och rörligare när det är varmt ute?

Symtomen berättar vad du behöver

Symtom har i den kinesiska medicinen en helt naturliga förklaring. Vi i västvärlden vet också att näsan rinner när det är kallt ute eller att vi nyser när vi blir förkylda och utsätts för damm till exempel. Vi vet att det händer men vi funderar inte över anledningen, vi konstaterar bara att det händer. Hade vi förstått och gjort något åt de där första små symtomen som dyker upp i kroppen hade vi sluppit en massa problem senare.

Västerländskt vet jag inte vad man säger om klarsnuva men de flesta har nog upplevt att näsan börjar rinna när man är ute och det är kallt. Kinesiskt sett gör sig kroppen av med kyla. När snoret blir gulare och grönare finns en infektion västerländskt och det gör det även kinesiskt men vi kallar det för hetta. Det är immunförsvaret som tar död på inkräktaren. Det är de döda immunförsvarscellerna som gör att snoret blir gult.

Kinesiskt sett har snor olika karaktärer och något som är klart är kyla, vitt är också kyla men på en djupare nivå. Desto gulare och grönare snoret är ju mer hetta. Så det räcker inte med att veta att någon är snorig vi behöver ta reda på vilken färg och karaktär något har för att veta hur vi skall behandla.

Hur kan vi hjälpa oss själva

Värme inifrån och utifrån när det finns kyla är alltid rätt sätt att balansera. Finns det mycket hetta som hög feber finns det andra vägar. Men febern i sig gör också ett jobb så det kan vara bättre att ha feber som tar död på inkräktaren än att ta en alvedon och köra på. När vi nyser försöker kroppen också bli av med något som den störs av vilket känns väldigt logiskt när vi tänker efter.

När man förstår både den kinesiska medicinen och den västerländska inser man att det finns så många “likheter” och ändå är de så olika framförallt i sitt sätt att både förebygga och bota. Tänk om vi kunde bygga broar, vilken skillnad det skulle göra!

Önskar dig en fin dag! 😉

Du hittar all information om mig → HÄR

Har du någon gång befunnit dig i ett meditativt tillstånd?

Du vet, i mellanrummet mellan vakenhet och sömn? Detta kan du träna på. Du kan sätta intentionen att få glimtar av parallella tidslinjer där du existerar, verkar och känner en annan form av verklighet.

Under en trumresa framför elden för några år sedan fördes jag till min "indianvärld". Där var vi samlade i en ceremoni med alla stammens åldrar. Elden brann i centrum av vår cirkel. Jag stod och sjöng medan jag mortlade en mörk smörja av växter. Det kändes som att jag sjöng in min ande i smörjan och programmerade den med visdom.

Vid min sida stod en annan person som använde smörjan för att tatuera ett snirkligt mönster på handryggen av en sittande individ. När tatueringen var klar omslöts mannen av tre kvinnor som med rökelse och sång hjälpte honom in i en djup sömn. De tog emot honom när han föll bakåt, lade honom i en kvinnas knä och fortsatte att sjunga och vifta rök omkring dem.

Branten hålls av en klippa som förändrar allt. Nedanför stupet öppnar sig den rikaste av världar där varje individ och varje familj väljer sitt hjärta först. Där respekt är förenat med glädjen i mångfald.

Synen var kärleksfull, högtidlig och mäktig. Energin vibrerade i luften, och röken snirklade sig mot stjärnorna. När mannen vaknade fick han vatten, började hosta och harkla sig innan han reste sig med min hjälp. Med en stav i handen höjde han den mot skyn och svepte den över ringen. Sedan talade han: om vårt folk, vår historia, vårt uppdrag och en förestående flytt till en bättre plats för oss och våra djur.

Staven stannade över en ung kvinna som satt och ammade. Hon valdes att leda stammen i denna förflyttning, eftersom en nybliven mors instinkter, i total symbios med jord och himmel, ansågs bäst lämpade att leda oss med omtanke och hållbarhet.

Svaret på alla frågor är kärlek. Vi har fått jorden i gåva och lämnar den vidare till kommande generationer. I tillit förflyttar vi oss tills vi finner vår nästa plats, förankrade i kärleken – den kraft som förenar oss alla.

Vid eldarna, som aldrig slocknar, kan du inhämta kunskap och vägledning från de som gått före och de som kommer efter. Alla är vi ett i kärleken.

Är du vilsen? Mycket kan avläsas i själens karta i dina händer, men ännu mer när du kopplar upp dig mot energifältet av din översjäl.

Du hittar hela kanaliseringen → HÄR

Kanaliserat av Mikaela

Du hittar mer information om Mig → HÄR

DEN ENSAMMA VANDRAREN GENOM SJÄLENS MÖRKA NATT

Vargflocken förenas för att skydda sina medlemmar. Flocken är livsviktig och ger mening till djurens existens. Samarbetet är lika viktigt i djurriket som i människoriket. Familjens konstellation är till för att berika livet och främja individens överlevnad.
Men hur ser det ut för oss människor?

Jag har länge identifierat mig som den ensamma vandraren. Gått genom berg och dalar och över milslånga vidder med en vaken blick framåt. Mött medvandrare som slutit upp vid min sida men som plötsligt vänt om. Mil efter mil, dag som natt har blommorna, stjärnorna och vinden blivit mina närmaste vänner. För oavsett mitt sällskap av min vargkull med yviga valpar så har vinden blåst åt ett håll som många valt att backa ifrån. Men jag vet att någonstans där ute väntar min flock.

För länge sedan valde jag att aldrig någonsin överge mitt gudomliga hjärta. Jag lovade mig själv att alltid lyssna på min egen röst först. Alltid lita på min inre övertygelse och kompass. Aldrig någonsin färga mina känslor med någon annans pigment. Och sist men inte minst aldrig låta mig ledas av någon som bär sina rädslor först. Därav blev jag själv, gång på gång på gång.

Själens mörka natt är ett vanligt begrepp inom det spirituella och andliga växandet. Att gå igenom själens mörka natt handlar om att bryta ner stora delar av det mänskliga egot för att kunna återskapa sig själv och sin kontext igen i ett helt nytt ljus. Den första ensamheten som jag mötte var den totala övergivelsen. Den andra ensamheten som jag mötte gav mig möjligheten att bli min egen bästa vän. Den tredje ensamheten som jag mötte gav mig en styrka så stor att jag ej kan tillskriva den ett namn.

Vi är några få själar där ute på de hala isarna. Vi bryr oss inte så mycket om vad folk har för åsikter eller hur många som enas att gå åt samma håll. Vi följer inte flocken utan vi fortsätter att gå framåt med hjärtat först. Vi lockas av en övertygelse större än någon annan.

De själar som förenas efter att ha utmanats av stupet är de första själarna någonsin att börja om på en helt ny livscykel, en oupptäckt själscykel. Dessa själar lever inte för att överleva. De lever för alltid och de har inte längre några mål med sina liv.

Transformation och stor inre utveckling sker sällan i sällskap bland andra utan framför allt på din egen ensamma vandring. Vi ses vid branten! Den finns i djupet av ditt hjärta!

All Kärlek ~ Orion Starlight, Carina

Du hittar all information om mig → HÄR

Ljuset, lussekatter och kampen mot vintermörkret🌟

Så här års känns det som att mörkret börjar vinna. Dagarna är korta, solen går i ide, och det finns alltid minst en glödlampa hemma som har gått sönder. Men precis när man är redo att ge upp och gå i ide med filtar och Netflix, så dyker hon upp – Lucia. Ljuset i mörkret. Och vem hade inte behövt någon som kommer in med en ljuskrona på huvudet och säger: "Lugn, vi fixar det här – och det blir fika också"?

Lucia är inte bara en tradition, hon är en livsfilosofi. När livet känns mörkt är det som att hon knackar på dörren och säger: "Du, mörker är bara tillfälligt. Ta en lussekatt och fortsätt framåt." Det är precis vad vi behöver höra just nu.

Ljuset i mörkret – med en twist

Lucia är en metafor för livet. Det är inte alltid ljuset kommer med en stor strålkastare, ibland är det mer som ett Luciatåg. Du vet – en lång rad av små, vingliga ljus som ibland tappar takten eller får stearinet att rinna ner på mattan. Men det är ändå ljus. Och det räcker för att hålla mörkret borta.

Ibland är vi själva Lucia, med ljuset stadigt på huvudet och full kontroll. Och ibland är vi den där lilla stjärngossen som råkar tappa hatten och bara hoppas att ingen såg. Men vet du vad? Det är okej. För det handlar inte om att alltid vara perfekt – det handlar om att bara fortsätta gå framåt, ljus eller inte.

Insikt att ta med sig

Lucia påminner oss om att ljuset inte alltid är stort eller grandios. Det är kanske en varm kopp kaffe, en vänlig hälsning, eller en helt perfekt bakad lussekatt (eller okej, även den brända fungerar). Och när vi bär vårt eget lilla ljus, hur vingligt det än är, kanske vi hjälper någon annan att hitta sitt.

Så den 13 december, låt oss alla vara lite mer som Lucia. Inte bara för andra – utan också för oss själva. Och om det råkar bli lite stearin på golvet eller en bränd lussekatt på vägen? Ja, då får vi väl bara le och sjunga vidare ändå.

Apropå lussekatter – visste du detta om saffran?

Okej, låt oss prata om saffran. Det där gula pulvret som tydligen ska göra lussekatter magiska. Visst, det ser lite ut som solnedgången över ett fjäll, men ärligt talat – har du någonsin smakat på saffran ensam? Det smakar… ja, vad ska vi säga… blommig metall? Lite som om solen gått på en järndiet och tappat smaken.

Men här är grejen: även om jag jublar över saffran (ja, nu vet du!), är jag ändå fascinerad av vad den symboliserar. Saffran är en krydda som folk har kämpat för i århundraden, ett litet gyllene ljus i historiens mörker. Det har varit en lyx, en statussymbol och något man nästan slagits för att få. Så, även om jag personligen hellre äter en vanlig kanelbulle än en lussekatt, kan jag inte låta bli att uppskatta vad saffran står för: att något litet kan ha en stor betydelse.

Vad är ditt saffran?

Saffran är inte för alla – men om vi tänker bort smaken ett ögonblick, kanske vi ändå kan inspireras av idén. Precis som saffran färgar en hel deg med bara några få trådar, kan små, ljusa stunder göra stor skillnad i en grå vinterdag. En vänlig kommentar, ett oväntat leende, eller bara en stund för dig själv – det är allt som behövs för att lysa upp livet.

Så, saffran i lussekatterna eller inte, vi kan väl ändå enas om att det är ljuset och värmen som räknas? Och om du också är en hemlig saffransskeptiker – vi kör på pepparkakor istället, okej?

Apropå Lucia – dags att möta ljuset på riktigt!

Lucia lyser upp vintermörkret med ljus i håret och hopp i blicken. Men varför nöja sig med bara en morgon av ljus? Mellan 13 och 15 december bjuder vi in dig till Insiktsdagarna – årets mest inspirerande onlinehändelse, där du kan tända ditt inre ljus och bära det med dig långt efter att lussekatter och pepparkakor tagit slut.

Vad är Insiktsdagarna?

• 16 Talare: Några av de främsta rösterna inom personlig utveckling, hälsa och andlighet delar sina bästa strategier för att övervinna hinder och hitta klarhet.

• 3 Dagar: Delta när det passar dig – inspelningarna finns tillgängliga i upp till 23 timmar per dag.

• Online och enkelt: Logga in från soffan med en kopp glögg – allt du behöver är internet och en vilja att växa.

Och för dig som vill ta det ett steg längre finns vår VIP-uppgradering. Med VIP får du tillgång till hela programmet 2024 ut samt hela 2025, plus exklusiva bonusar som hjälper dig att ta det du lär dig till nästa nivå.

Ljuset i mörkret – och en fördel för dig som redan är insiktsdriven

Känns några av talarna bekanta? Det borde de göra! 5 av dem har du redan mött här i insiktsbrevet. Nu får du chansen att fördjupa dig i deras kunskap och låta deras insikter bli en del av din resa.

Så om du vill möta mörkret med styrka och låta ljuset leda dig framåt, är Insiktsdagarna något för dig. Kom ihåg: Lucia må lysa upp en morgon, men det är du som kan välja att låta ljuset stanna kvar hela året.

👉 Registrera dig gratis idag! → HÄR
👉 Eller uppgradera till VIP → HÄR och låt detta bli ditt bästa år någonsin.

Kom igen – om Lucia kan balansera ljus på huvudet, kan du ta ett steg till att bli den starkaste versionen av dig själv!

Det var allt för idag!

Mer kommer i nästa brev! Du hittar mer information om mig → HÄR

Jag önskar dig magiska veckor tills vi hörs igen! Kram Gwenn Gunilla

Gillade du detta Insikts Brev? Vad vill du veta mer om?

Skriv gärna till oss, genom att svara på mailet.

Här får du vår present!

Vi önskar dig en fortsatt magisk dag och vi ses igen den 13:e - 15:e december 2024 på InsiktsDagarna! ♥️